Seminár o asertívnom správaní

Sú odborné kompetencie a dobré pracovné výkony dostatočnou zárukou profesionálneho úspechu? V silnej konkurencii dnes záleží na ďalších, rozlišujúcich vlastnostiach, ako sú suverénne vystupovanie, kvalifikovaná komunikácia, dobré vzťahy s ostatnými a hlavne schopnosť presadzovať sa primeraným spôsobom. Kurz Ako byť asertívnejší v práci aj v súkromí? účastníkom priblíži pojem asertivity a asertívnych techník. Pomôže im analyzovať vlastnú schopnosť asertívneho správania sa, naučiť sa presadzovať svoje názory, brániť sa manipulácií a efektívne využívať asertivitu - ako primeranú formu komunikácie vo svojom pracovnom i súkromnom živote.

Program tréningu v utorok 23. marca 2010 pripravuje a realizuje profesionálna lektorka Gabriela Belková. Zaujímavo kombinuje rôzne vyučovacie metódy a výhodou je práca v malej skupine. Podujatie sa uskutoční v budove Nadácie otvorenej spoločnosti - OSF na Baštovej ulici 5 v Bratislave v zasadačke na 2. poschodí. Účastnícky poplatok je 60 €. 

Vzhľahom na maximálny počet účatníkov je prihlasovanie na seminár ukončené. Ďakujeme za váš záujem, ďalšie termíny zverejníme začiatkom apríla.

Program tréningu

• 08.45 - 09.00    registrácia
• 09.00 - 10.00    úvod školenia, oboznámenie účastníkov s obsahovým a organizačným priebehom školenia, zoznámenie sa, určenie očakávaní
• 10.00 - 13.00    štyri druhy správania sa, priblíženie asertivity, pasivity, agresivity a manipulácie, pochopenie pojmu asertivita, výhody asertívneho správania sa, definovanie asertivity u seba, sebareflexívne techniky
• 13.00 - 14.00    obed
• 14.00 - 16.00    precvičenie asertivity, asertívna filozofia a asertívne práva, základné znaky asertívneho správania sa, prejavy asertivity, presvedčivosť v komunikácií a v správaní sa, asertivita ako spôsob primeranej prezentácie vlastnej osoby a práce
• 16.00 - 18.00    asertívne spôsobilosti (schopnosť klásť požiadavky, schopnosť povedať NIE, kritika a ako na ňu reagovať, aktívne oceňovanie), nácvik asertívnych techník, asertivita ako obrana proti agresívnemu správaniu a manipulácii